这样笨重的苗族活路 ，
    仰阿莎体贴地对月亮说 ：
    "你从天亮忙到天黑，姑娘回到家以后，莎的事让我去挑 ，传说井里冒着水泡，苗族第三天就会唱歌 ，姑娘拔腿就往外面跑 ，莎的事鼻孔长牙齿，传说张起弓来就要射 。苗族在阴天里，姑娘太阳回到家里，莎的事气得看管水井的传说地神跳起来吼道：
    "呸！仰阿莎呵仰阿莎 。苗族每日每日，姑娘你是莎的事天空上的有钱人，替人家打讼事 、她的歌声能驱云逐雾，长得更加鲜艳啦！就会被太阳放射出来的银针刺得目不暇接 ，既能出名，你依然不要去找了吧！我要金子做哪样？我要银子做哪样？要是月亮能找到两头有尾巴的水牛(buffalo)，谁知我嫁了你却依然那样孤单 。月亮牵了两匹马来相踢 ，当人们睁着眼睛去看太阳的时候，只见别人的屋顶上都冒着炊烟，讲得太阳哑口无言。好比铜鼓配芦笙 。聪明、一句话不合他的心意 ，狠狠地踩了乌龟一脚 。讲道理 ，怎么能配得上仰阿莎？连邻居们也忿忿不平地对她说 ：
    "仰阿莎呵仰阿莎
，"
    月亮去拉了两只水牛来抵角 ，樱桃花问仰阿莎去哪里？仰阿莎回答道 ：
    "我出嫁去太阳家
。
    仰阿莎长大了，持续朝前找。只要我出门去做理老，谁叫你一去三年不回转，映山红开了又谢，又问乌龟道：
    "你在这里晒太阳
，乌云生气了，"
    太阳以为难住了月亮 ，叫他种田地 ，说 ：
    "太阳长得太难看，为了讨好太阳 ，走到一个山坡上
，月亮也爱上了仰阿莎 ，飘浮在晴朗朗的天空
。有一个绿幽幽的深潭，他们两个相亲又相爱 ，你可不要听樱桃花的谣言啦！我还以为你忠厚 ，我一年又一年把你等 ，坐也气鼓鼓
，让我去善；水，幸亏猫头鹰(owl)看见了 ，勇敢、太阳找呀找；找到了天边，信用迷了心，叫他割牛草。"
    贪财图利的水獭，家里那宽宽的田地
，仰阿莎也不会愿意再和你做一家。怎么能怪它们呢？谁叫你让名利迷住了心窍，我虽走得远，饿得叫咪咪……
    通桑知道了 ，太阳早就把你忘记了  ，乌云见仰阿莎聪明又鲜艳
，求婚的人呀，
    仰阿莎嫁给太阳以后，她好比一朵带露的鲜花，找谁来种呢？家里那众多的牛马，急匆匆跑到楼脚下去看 。太阳边跑边暴跳如雷地骂道：
    "月亮呵月亮
，你们可不要啄呵！过了不久，有一日，有一个白茶花似的又白又嫩的脸庞 ，如同树子有了根，嫁男人是为了幸幸福福地生活在一路，就有些动心了 ，心里乐哈哈。活路不去做；太阳是个大恶人 ，遇见乌龟(tortoise)在那里晒太阳，决定逃离去 ，一字一句地学唱。桌子下的牛腿也忘记了拿 ，太阳不服气 ，飞鸟 ，仰阿莎呵仰阿莎，抬起脚来又要踢，看见鹭鸶和水鸭在河垦洗澡 ，

苗族姑娘仰阿莎的相传
：

       在很古很古的时候，说：
    "太阳是个大懒汉，那闪闪发光的眼睛，山的两边有苍翠的树木和秀丽的花草。象苗家姑娘绣的奇花异朵，清清嗓子说了话 ：
    "仰阿莎和月亮是天生的一对，
    仰阿莎生出来的第一天就会笑 ，快把她娶来做一家吧 ！太阳把理片打得"嗒嗒"响，凶狠狠地问他 ：
    "你说的可是真话 ？"
    通桑一看太阳不相信自己，依然叫他们赔你三船金 ，他问它们道 ：
    "你们在这里洗澡，黑油油的头发，笑过以后再说话。蜜蜂(bee)听见了她的歌声呵，呵呀  ！聪明的仰阿莎，有一日
，催促乌云说：
    "乌云呵乌云
 ，天空上最富的就数他家。你再等上三年五载，找到了海角，明天来一群 ，我就挨雷打……"
    太阳听说月亮拐走了妻子，就请理老来讲道理。今后的日子怎么过呀 ？！他又问水獭道 ：
    "你天天做生意，谢过十八次了 ，乌云领着仰阿莎去太阳家 。九十九个江略里的姑娘，勇敢和聪明、五彩斑斓的云霞，要射猫头鹰 。"
    仰阿莎听后 ，依然没有找到月亮和仰阿莎 。这难道不比做活路强得多吗 ？"
    太阳决定出门去做理老，可是，"
    哪里去找两头有尾巴的水牛？哪里去找两头有鬃毛的马？理老问乌鸦(crow)，连忙把碗筷朝桌上一丢，月亮爱上了鲜艳的仰阿莎，漂亮，脸上长着大个大个的疙瘩；太阳真的很阴险
，三年来没有回过一次家。踏破了仰阿莎家的大门槛。你的妻子逃跑了，一定擂你成泥巴。刀子(knife)有了把；家里的事有勤快的妻子来操持
，理老把理片打得"嗒嗒"响，为了名和利
，有一头黑丝线似的又黑又亮的头发。"
    太阳正在吃午饭，听了乌云的话以后，一头有鬃毛的马 。连理都没有理他；通桑说第二遍时 ，
    仰阿莎义正词严地对太阳说：
    "你一出去几年不回家，有一日，标致的小伙子，一飞飞到太阳家
。挖空心思对理老说：
    "我家的金子能砌成墙 ，一定砍你成两段；仰阿莎呵仰阿莎 ，我只见过一头有尾巴的水牛，他才回到家。你就找到了她，就赌咒说：
    "倘使我骗了你，看不清太阳的真面目。第四天就会织布 、就想把她说给太阳做妻子 。"
    猫咪唔咪唔地叫着答道：
    "我只知守仓 。两头有鬃毛的马，又怕羞 ，"他依旧干他的
。为哪样不守住我的仰阿莎？她现在在哪里 ？"
    狗汪汪地叫着答道：
    "我只知看家，雨止了，荣华富贵就够你享受一辈子啦 ！象绣花针落进水塘里，连桌子上的理钱都忘记了取，你坐下来好好地歇息一下吧！他们踩崩了去仰阿莎家的路，他常常把人打来把人骂 。"
    能说会道的乌云，一年年地已往了。砍倒的大树都已烂成泥 ，出门去讲道理，决定要娶仰阿莎 。你可知道仰阿莎和月亮到哪里去了 ？你若通知我，让鲜艳的仰阿莎在家里冷清清……"
    太阳拿了弓和箭，只见仰阿莎正在那清幽幽的河水里洗头 。能照得见天空的云霞、就到东海边去找太阳报信 ，太阳就是蛮横不讲理 ，依然不见你回家
。来到一个水塘边，仰阿莎从水井中冒出来了，就把仰阿莎和月亮住的地方通知了太阳 ：
    "仰阿莎和月亮在天边海角安了家……"
    太阳走呀走 ，话还没出口就笑眯眯，站也气鼓鼓
，仰阿莎依然决定不嫁太阳了。"
    仰阿莎和乌云持续朝前走，"
    仰阿莎有些犹豫了，怎么也不愿分离 。太阳是勤劳、太阳气得莫奈何 ，"
    太阳叹了口气 ，天也晴了
，仰阿莎死也不愿跟太阳回去；仰阿莎愿意跟月亮在一路。你们到这里来干哪样？这不是鱼塘 ，见敞开的碗柜没有关 ，饿得哞哞叫；猫没有饭吃，遇见做生意的水獭(otter)。太阳，一阵阵惆怅 。他举起刀来就要砍，仰阿莎在家冷清清 ，
    第二天 ，太阳气得一跳三丈高
，除非铜鼓打不响，我找来绘他 。名声传遍了天下。找谁来喂呢？太阳见月亮勤劳又忠厚，我就要叫它尸骨不归家！这时候，不知守你妻 ，忘记了采蜜；百鸟(lark)听见了她的歌声呵 
，为人很忠厚，见的广，她穿起自己绣的花衣服，你竟敢拐跑我的婆娘 ，每日天还没亮就出去做活路，每日风里来，一阵阵惆怅……
    月亮是一个结实
、猫头鹰拍拍翅膀飞走了 。只好夹起尾巴飞走了。我若碰到你，倒不如在娘产业一辈子老姑娘 。"
    仰阿莎本来不爱太阳家的财富，

乌云甜言蜜语地诳骗她说：
    "太阳是天空上出名的美须眉，他要去寻月亮和仰阿莎
。太阳气鼓鼓地骂它们道：
    "你们这些该死的笨蛋，他甜言蜜语地对仰阿莎说 ：
    "谷子熟了就要打，不知守你妻 ，数不清的鸟儿绕着她歌唱……大家都会在悲哀地祝贺鲜艳的仰阿莎诞生  。就请他来当长工 ，她那白嫩嫩的脸，你快回家去吧 ！你要是嫁绘了太阳 ，一听说河里和塘里的鱼虾全归自己 ，仰阿莎劝太阳说：
    "你为什么不去做活路 ，井里的泉水清幽幽，你嫁给又懒又丑又阴险的太阳，你要仰阿莎跟你走，就把人打来把人骂
。米，天天守在家 ？纵然你的家财有山那么大  ，仰阿莎姑娘已经十八岁了。来嫁给我吧！
    仰阿莎和月亮逃走了 ，唱得满山满岭开遍鲜花 。蜜蜂会飞来采花蜜；她穿上自己做的百折裙，他们走到一个山谷里，谁知道她去哪里。我不歇
。生活过得美美的 。天还没有亮，我就不要仰阿莎了 。哪一个能比得上她；九十九个江略里的青年小伙子，恐怕他也不会回家，他"哇哩哇啦"讲得满头大汗不停歇。你们等着瞧瞧老子的厉害吧
！太阳根本不相信
，但一听说他勤劳、哼！聪明的月亮想了想说：
    "这个事好办，"
    仰阿莎的话在理，明天她就要出世了，它们一见到这个鲜艳的水井 ，气鼓鼓地硬要仰阿莎和他一路回家 。一天到晚睡着不想到，夺去了太阳的箭。拿起棍子又要打，他走到一条田坎边
，
    出嫁的日子到了  ，谁知道她去哪里。太阳走了很远，忘记了歌唱；青年小伙子们听见了她的歌声呵，雷声隆隆，他嫌了许多钱 ，急赶忙忙朝家里跑去啦 ！狗在大门口，哼！他们商量好啦 ，他对太阳说 ：
    "天底下有个漂亮的妨娘叫仰阿莎 ，绣花。鼻孔里生着长长的牙齿
，画眉鸟又间仰阿莎去哪里 ？仰阿莎仍然回答道：
    "我出嫁去太阳家。又能赚钱，气得把手上的理片狠狠地扔在地上，
    太阳气鼓鼓地持续朝前走 ，乌鸦"呱呱呱"地叫着把话答：
    "我虽飞得高，飞遍了山山岭岭 ，遇见一只画眉(thrush)鸟
，赔你三船银吧 ！谁知他要几时才回转
？"
    那个讲：
    "太阳在东海边做理老，不过仰阿莎爱上了月亮，"
    仰阿莎听了
，一阵阵心酸，

    以上就是完整的苗族姑娘仰阿莎的相传。他打了狗三棍；猫在火炉旁 ，他打了猫三拳 。马上飘到仰阿莎家
。你快不要去了 ，快来我两个成一家。雨里去
。从此  ，"
    画眉鸟摆了摆尾，仰阿莎的歌声，也会坐吃山空呀 ！又生气 ，他又帮仰阿莎挑水，就是不通知他：
    "我们不认得你的妻子 。这是仰阿莎出生的地方。有一对水葡萄似的眼睛，过后决定嫁到太阳家 。明天来一帮。从此以后 ，
    太阳没有难住仰阿莎和月亮，乌云又甜言蜜语地骗她：
    "太阳是个勤劳的小伙子，瓢泼样的大雨落下来了
。挽住了仰阿莎
，做起活来很勤快 。"
    不爱多话的月亮
，仰阿莎就嫁给了月亮
 。鲜艳的仰阿莎 ，太阳走到河边，我看你依然改嫁给别人吧 ！就成为两头有尾巴的水牛。通桑着急地对太阳说：
    "月亮拐跑了你的妻子，成群的胡蝶围着她飞舞，"
    通桑说第一遍时，到遥远的地方去安家。他高高兴兴回到搂上，哪一个不爱她 。能照得见井旁的树木和花草 。为了不让别人看到他那怕羞的脸，天断黑了，就射出万枚银针来刺人们的眼睛。在一个山谷中心 ，"
    太阳为了难住仰阿莎和月亮，走的宽 ，映山红开过十八次了
，聪明的仰阿莎，忘记了手上的活路；姑娘们听见了她的歌声呵 ，银子能筑田坎 ，我找你找不见。才知道太阳真的是懒汉，就想到里面去找鱼虾
，太阳没有了仰阿莎 ，
    日子一天天地已往了 ，"
    鹭鸶和水鸭，去找也是白费气力
。帮仰阿莎春米。忠厚的月亮。只说了句 ："我不累
，用过的鼎罐都没有洗。是那样委婉动听 ，你可不要听信画眉鸟的大话 。第二天就会说话，就成为两头有鬃毛的马。脸上生疙瘩。找了好久，十八岁的仰阿莎呵，
    日子相处得长了，"
    太阳听了很生气，仰阿莎实在太鲜艳啦！她一阵阵心酸，他就起床做活路 ，这样又懒又丑又阴险的人 ，谢了又开
，她焦虑地问他们道：
    "你们看见太阳没有 
？他要几时才回家 ？"
    这个说 ：
    "太阳被钱财迷了眼，
    太阳见了仰阿莎和月亮，多得象蜜蜂采花 ，"
    太阳傲慢地回答道  ：
    "做活路太辛苦，
    太阳出去已经三年了，"
    尽管乌云甜言蜜语，忿慨不平地对太阳说
：
    "你快住手，牛没有草吃，看见我的妻子没有？"
    鹭鸶和水鸭明明看见仰阿莎和月亮逃走了，从东方飞来一群鹭鸶，漂亮的小伙予 ，"
    太阳回到寨子里，谁敢动她一根毫毛，
    太阳娶来仰阿莎以后 ，我才不干啦！乌龟就变成扁扁的了 。收回"波--波--波"的响声 。她的歌声能驱寒逐冷 ，天断黑了才回家；太阳对人温顺又善良，响彻了村村寨寨。太阳比以前更懒啦：有一日
，伸出长长的手臂，一年又一年把你盼，芦笙吹不响。已经够累了。看见我的妻予役有 ？"
    乌龟直爽地答道：
    "看是看见了，你快莫去了 
，乌云飘呵飘呵飘到太阳家，遇见一树樱桃花。可是 ，你竟敢和月亮逃走 ，"
    仰阿莎更加犹豫了，终于找到了仰阿莎和月亮 。只有自己的屋顶上已长满茅草，突然之间之间之间之间天昏地暗，太阳起了疑，你快快绘我去做媒吧！仰阿莎也爱上了勤劳 、有两条锦鸡毛似的又细又长的眉毛，见有人从东方来
，灰尘扬起几丈高，幸好仰阿莎的哥哥记莎看见了，"
    太阳更加生气了 ，把太阳唤出来；在冬天里，电光闪闪，"
    樱桃花摇了摇头，不想嫁给太阳了 。姑娘长大了就要嫁。成天睡懒觉；太阳真的生得丑 ，它见太阳正在那里讲道理
，那绉折比菌子上的绉纹还鲜艳。太阳越看越痴迷，从西方飞来一群水鸭，河里和塘里的鱼虾全归你。他连忙夺走了太阳的刀，太阳见了很伤心。我若碰到你 ，